Terapia bólu i powrót do sprawności
Instytut Holispace
Nasza misja:
Od diagnozy bólu do sprawności na długie lata w nurcie slow.
Rehabilitacja i medycyna regeneracyjna.
Strefa zdrowia
Skutecznie dobieramy rozwiązania: w ortopedii, fizjoterapii i dietetyce dbając o sprawne ciało i organizm.
Strefa regeneracji ciała i umysłu
Biologiczna odnowa organizmu i wsparcie długowieczności (Longevity). Przywracamy siły witalne i zdrowy wygląd skóry.
Dlaczego my?
- Zespół profesjonalistów z doświadczeniem.
- Twój plan regeneracji tworzy zespół lekarzy i terapeutów.
- Stosujemy wyłącznie metody o udowodnionej skuteczności medycznej.
- Nie uznajemy schematów, lecz szukamy przyczyn Twoich dolegliwości.
- Każda wizyta odbywa się bez pośpiechu, w komfortowych warunkach.
Poznaj opinie o Holispace
Dieta obok ruchu, jest najważniejszym filarem zdrowia.
Jesteśmy tym co jemy.
Dieta w dysbiozie jelit
Dysbioza wymaga holistycznej opieki i terapii na wielu poziomach. Zaczynamy od diagnostyki, wywiadu aż do zaleceń dietetycznych, suplementacyjnych, które mogą być wsparciem w leczeniu standardowym. Diagnostykę zaburzeń mikrobiomu prowadzimy ze specjalistycznymi jednostkami naukowymi (GenXone i Diagnostyka SA)
Odchudzanie
Oferujemy skuteczne, ale łagodne podejście do redukcji masy ciała, oparte na uważnym odżywianiu i stabilizacji metabolizmu. Wspieramy pacjentów mentoringowo i psychoterapeutycznie w osiąganiu celów
Dieta przeciwzapalna (zdrowe naczynia)
Układamy dietę przeciwzapalną wspierającą układ krążenia w tym mikrokrążenia, obniżając naturalnie markery stanu zapalnego. Uczymy, jak komponować posiłki wzmacniające naczynia i obniżające stres oksydacyjny. Edukujemy o roli mikrokrążenia w prewencji cukrzycy i insulinooporności
Dieta dla mózgu
Układamy spersonalizowane plany żywieniowe wspierające funkcje poznawcze i koncentrację. Wykorzystujemy makro i mikro składniki odżywcze w poprawie pamięci, zapobieganiu neuredegeneracji i demencji
Dieta dla ciężarnych
Holistyczne podejście do żywienia sprzyjające rozwojowi dziecka i samopoczuciu mamy. Dostosowujemy jadłospis do etapu ciąży, potrzeb organizmu i ewentualnych dolegliwości
Dieta dla zdrowych kości: osteopenia, osteoporoza
Tworzymy plany żywieniowe bogate w wapń, witaminę D, K2 i inne składniki budujące gęstość kości. Prowadzimy profilaktykę osteoporozy przez edukację o jej powstawaniu i świadome wybory dietetyczne oraz leczenie przez lekarza ortopedę
Dieta dla urody
Pomagamy odżywić skórę, włosy i paznokcie od wewnątrz, dobierając żywienie bogate w antyoksydanty i składniki regenerujące. Uwzględniamy indywidualne potrzeby skóry i cykle hormonalne. Odżywanie od wewnątrz jest podstawą w prewencji starzenia
Niedobory witamin, mikro i makroelementów
Przeprowadzamy szczegółową diagnostykę niedoborów i dobieramy dietoterapię. Uzupełniamy ją o suplementację i edukację żywieniową w wybranych potrzebach organizmu
Zapraszamy do strefy wiedzy
Ekonomia długiego życia
Architektura trwałości w erze długowieczności Świat medycyny i biznesu przechodzi obecnie fundamentalną zmianę. Tradycyjny model opieki zdrowotnej skupiał się głównie […]
Czytaj więcej
Profilaktyka starzenia organizmu
Zmarszczki i zmiany wyglądu skóry są naturalnym elementem starzenia i nie powinny być powodem do wstydu w żadnym wieku. Starzenie […]
Czytaj więcej
Jak zatrzymać starzenie
Starzenie organizmu Starzenie to proces naturalny, który obejmuje zarówno widoczne zmiany zewnętrzne, jak utratę jędrności skóry, jak i subtelne zaburzenia […]
Czytaj więcej
Nagły ból promieniujący na nogę
Ból promieniujący na nogę – możliwe przyczyny Ból promieniujący na nogę to objaw, który znacząco ogranicza codzienną aktywność. Utrudnia chodzenie, […]
Czytaj więcej
Starzenie a wiek biologiczny
Jak starzeć się w harmonii z ciałem Proces starzenia to naturalny etap w życiu każdej dojrzałej kobiety. Zmiany biologiczne zachodzą […]
Czytaj więcej
Jak stres zatrzymuje się w ciele
Jak stres zatrzymuje się w ciele Współczesny tryb życia zmusza nasz organizm do ciągłej gotowości. Stres nie jest jedynie zjawiskiem […]
Czytaj więcej
Nasze wartości
Tworzymy spójny i jednolity przekaz – życie w harmonii i zdrowiu jest najważniejszym dobrem człowieka. Budujemy zaufanie na bazie profesjonalnie wykonanych usług, odpowiedzialnie i z empatią wdrażając rewitalizację ciała i umysłu. Pomagamy osiągać dobrostan i zdrowy styl życia.
Badania naukowe
Oparcie na nauce. Współpracujemy z renomowanymi ośrodkami badawczymi, doskonaląc się i działając dla dobra medycyny. Nasz ostatni artykuł naukowy nad substancjami pochodzenia adaptogennymi został opublikowany w Pub-Med.: Składniki odżywcze | Salidrozyd: obiecujący środek w modulacji metabolizmu kości (mdpi.com)
Podaruj zdrowie i regenerację
