STOP dla mętliku w głowie – warsztat dla kobiet

STOP dla mętliku w głowie – warsztat dla kobiet

Luty – czas resetu – idealnie na teraz by oczyścić umysł przed nadejściem wiosny.

Jakby to było porzucić mętlik w głowie, codzienne obowiązki, pośpiech by zatrzymać się i poczuć spokój, wolność, radość i spełnienie?

Takie marzenie pojawia się w głowie każdej kobiety, która realizuje setki spraw w pracy, domu i w relacjach partnerskich.

Często zapominając o sobie, balansujemy na krawędzi nadmiaru obowiązków i spraw. Cierpi wówczas nasze ciało i nasze zdrowie psychiczne. Pojawia się smutek, niemoc, zmęczenie i apatia.

Jeśli też czujesz, że potrzebujesz zatrzymania i napełnienia spokojem, wzmocnienia w grupie wspaniałych kobiet ze specjalistami od dobrostanu – to spotkanie jest idealne dla Ciebie.

Warsztaty rozwojowe i spotkania mocy z ekspertami w Holispace, są wpisane w koncepcję holistycznego zdrowia i poprawy jakości życia. Łączą się z ideą „Not Perfect but Happy” Fundacji Mętlik w Głowie. Gościem spotkania będzie założycielka i Prezeska fundacji – Agnieszka Dąbrowska.

Już dziś zarezerwuj czas dla siebie lub dla Was – koleżanek, sióstr lub mamy i córki

Agenda spotkania:

• STOP dla mętliku w głowie – Agnieszka Dąbrowska – Założycielka Fundacji Mętlik w Głowie
• Między pasjami a obowiązkami czy wybór należy naprawdę do Ciebie? – Weronika Laura Ławniczak – założycielka Holispace
• Gdy nasze potrzeby są zapętlone i ukryte – co na to psycholog? Barbara Mróz – Magister Psychologii, socjolog
• 10 sprawdzonych sposobów na asertywność w zgodzie ze sobą

W cenie – poczęstunek, niespodzianka dla uczestniczek.

Spotkaniu przyświeca akcja społeczna budowania odporności psychicznej i mental – health.