Twórcą Anatomy Trains – koncepcji taśm anatomicznych – nazywanych z angielskiego- Anathomy Trains jest Thomas W. Myers. Po wieloletnich badaniach dostrzeżono, że ciało ludzkie to nie zbiór pojedynczych mięśni biegnących od punktu A do B, a wręcz przeciwnie to cały system mięśniowo-powięziowy: kolejne struktury łączy się w spójną całość. Powięź to łącznotkankowa struktura, która w swojej budowie przypomina błonę, otacza każdy mięsień i całe grupy mięśniowe. Spełnia m.in. funkcję podporową, ochronną oraz przenoszenie i rozdzielanie napięć.
Każde zdarzenie czy to emocjonalne czy mechaniczne uszkodzenie pozostawia w Twoim ciele ślad w powięzi w postaci zgrubienia i usztywnienia. Oprócz miejscowych zmiany w tym konkretnym punkcie będą też powodowały ograniczenia ruchomości i przesuwalności oddalonych tkanek. W przypadku niewielkich uszkodzeń Twój organizm poradzi sobie z przywróceniem stanu uprzedniego. Jeśli bodziec uszkadzający jest zbyt intensywny lub podlegasz mu długotrwale z pomocą przychodzi integracja strukturalno-powięziowa. Terapia ma bardzo wysoką skuteczność i stosowana jest na świecie w wielu krajach. Anatomy Trains wymaga wieloletniej nauki i praktyki.
Wskazania do terapii:
- Dolegliwości bólowe kręgosłupa i stawów obwodowych,
- Bóle i wzmożone napięcie mięśni,
- Jako rehabilitacja pourazowa,
- Rwa kulszowa,
- Wada postawy,
- Haluksy,
- Wada zgryzu,
- Stany po urazach, złamaniach, skręceniach,
- Blizny ograniczające ruchomość,
- Nieprawidłowe wzorce ruchowe,
- Problemy ze stawem skroniowo-żuchwowym, np. szczękościsk czy wady zgryzu,
- Przykurcze,
- Blizny pooperacyjne,
- Poprawa krążenia,
- Uprawianie sportu,
- Dyskopatia,
- Napięcie w karku.
Praca z powięzią daje ogromne korzyści! Dzięki niej uzyskasz:
- Poprawę sylwetki ciała,
- Zwiększenie zakresu i jakości ruchu,
- Zmniejszenie dolegliwości bólowych,
- Zmniejszenie podatności na kontuzje,
- Przywrócenie równowagi i balansu w ciele.
Podsumowując, jeśli czujesz, że Twoje mięśnie są obolałe i usztywnione, stawy nie pracują jak dawniej lub doznałeś kontuzji nie czekaj- zadzwoń do nas i umów się na spotkanie z terapeutą Anathomy Trains na integrację strukturalno-powięziową. W Holispace polecamy konsultacje z Marcin Okoń.
