Blog Instytutu Holispace
Jak w jelitach wyprodukować szczęście?
Jak w jelitach wyprodukować szczęście? Od jakiegoś czasu często możemy usłyszeć zdania „jelita to drugi mózg”, czy „szczęście zaczyna się w jelitach”. Przyjrzyjmy się zatem
Fakty i mity o białku w diecie
Fakty i mity o białku w diecie Prawdą jest, że tylko równowaga w diecie – jak we wszystkim – może przynieść wymierne korzyści dla naszego
Czy AI zastąpi dietetyka?
Czy AI zastąpi dietetyka? Od pewnego czasu wszyscy posiadamy łatwy dostęp do zasobów sztucznej inteligencji. To jest ogromne osiągnięcie nauki. Może nam pomóc w wielu
Jak zaprosić zdrowie i urodę na długie lata?
Nasza uroda jest lustrem naszych naczyń krwionośnych (Weronika Ławniczak) W każdym momencie życia, warto wejść na ścieżkę zmiany. Zmiany, która zapoczątkuje autentyczne zdrowienie naczyń krwionośnych.
Dieta antydemencyjna
5 pokarmów antydemencyjnych – w diecie antydemencyjnej Demencja to choroba podeszłego wieku, która rozwija się na skutek postępującej neurodegeneracji różnych obszarów mózgu. Prowadzi do zaburzeń
TOP 5 pokarmów antydemencyjnych
TOP 5 pokarmów antydemencyjnych Demencja to choroba podeszłego wieku, która rozwija się na skutek postępującej neurodegeneracji różnych obszarów mózgu. Prowadzi do zaburzeń funkcji poznawczych, takich