Psycholog i psychoterapeuta poznawczo-behawioralny

Dyplomowana psycholożką, absolwentka Uniwersytetu SWPS w Warszawie oraz psychoterapeutka w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej (Racjonalna Terapia Zachowania), która pomaga w lęku, stresie, uzależnieniach, złości, obniżonym nastoju, nieradzeniu sobie z emocjami, a także w komunikacji. W trakcie certyfikacji z zakresu Terapii Carla Simontona – podejścia psychologicznego, wspierającego osoby zmagające się z chorobami cywilizacyjnymi, w tym onkologicznymi. Terapia ta została opracowana przez dr. Carla Simontona – amerykańskiego onkologa i radioterapeutę – i opiera się na holistycznym spojrzeniu na proces zdrowienia. Zakłada, że psychika, emocje i styl życia mają istotny wpływ na przebieg choroby oraz proces leczenia. Skierowana jest zarówno do osób chorujących, jak i ich bliskich – np. w formie terapii par.

Doświadczenie zawodowe

Posiada doświadczenie w zakresie bieżącej pomocy psychologicznej – jako terapeutka wspiera osoby dorosłe zmagające się z chorobami cywilizacyjnymi, a także ich bliskich. Prowadzi konsultacje indywidualne i grupowe. Pracuję również z młodzieżą i osobami dorosłymi w kryzysach emocjonalnych i życiowych. Kilkukrotnie uczestniczyła w programie Terapii Simontona, a swoją pracę terapeutyczną regularnie poddaje superwizji.

Posdiada również bogate doświadczenie biznesowe. Dzięki temu doskonale rozumie złożoność wyzwań zawodowych, presję odpowiedzialności, czy trudności w podejmowaniu decyzji. Zaprasza także osoby aktywne zawodowo, właścicieli firm i liderów – potrafi spojrzeć na ich problemy z szerszej perspektywy i pomóc w znalezieniu rozwiązań, które będą zarówno racjonalne, jak i zgodne z wewnętrznymi wartościami.