Czy słyszałeś kiedyś o masażu ze stemplami? Jeśli nie to pora to nadrobić. Historia masażu stemplami zaczęła się już 400 lat temu w Tajlandii. Na szczęście nie musisz nigdzie wyjeżdżać. Ten wspaniały zabieg jest dostępny u nas i polecam każdemu, kto pragnie doświadczyć głębokiego relaksu. Przynosi ulgę osobom cierpiącym na bóle mięśni, przebywającym długotrwale w pozycji siedzącej, chronicznie zmęczonym oraz zestresowanym. Ponadto wspomaga walkę z cellulitem oraz tak bardzo nie lubianą przez nas, kobiety- skórką pomarańczową.
Jak wygląda przygotowanie masażu?
Do wykonania stempli wykorzystuje się a zioła lecznicze, mieszanki olejków eterycznych, różnego rodzaju kasze, ryże czy płatki owsiane. Składniki te są zawijane w 100% naturalną bawełnianą tkaninę i przewiązywane sznureczkiem. Następnie są one podgrzewane w oleju organicznym. Stemple są jednokrotnego użytku, ale po masażu można wykorzystać np. jako woreczek aromatyczny do szafy.
Kompozycje zapachowe proponowane przeze mnie: mieszanka wiórek kokosowych, ryżu oraz olejku eterycznego cytrynowego oraz druga wersja: płatki owsiane, olejek pomarańczowy i olej kokosowy.
Czas masażu: 60 min.
W trakcie, których początkowo następuje przywitanie z ciałem, rozprowadzenie olejku po ciele, przyzwyczajenie do struktury i ciepła stempla. Masaż właściwy oraz część wyciszająca. W miarę utraty ciepła przez stemple, masaż staje się coraz bardziej intensywny, tak aby dobroczynne substancje z roślin bez trudu przenikały w głąb ciała. Temperatura otoczenia, aromat ziół oraz delikatna muzyka pozwolą Ci na chwile zapomnienia. Po zabiegu Twoja skóra będzie nawilżona, miękka w dotyku oraz odżywiona.
Korzyści płynące z masażu stemplami ziołowymi:
- redukcja bólu,
- zmniejszenie napięcia mięśni,
- detoksykacja organizmu,
- przyspieszenie regeneracji,
- poprawa przemiany materii,
- zwiększanie odporności
Kiedy należy zrezygnować z masażu stemplami?
- w czasie miesiączki, a także będąc w ciąży
- posiadając żylaki,
- chorując na osteoporozę,
- mając problemy z krzepliwością krwi
Jeśli do tej pory nie miałeś okazji skorzystać z takiego masażu to czekamy właśnie na Ciebie! Każda wizyta to godzina pełnego odpoczynku i przyjemnych zapachów, które utrzymują się na ciele jeszcze wiele godzin po zabiegu.
Opracowała: Fizjoterapeutka i Terapeutka SPA
Małgorzata Wróbel