Warsztaty dla kobiet w ciąży

W trakcie spotkań dowiesz się:

• jak zmienia się Twoje ciało, organizm i umysł,
• jak zdrowo się odżywiać, dbać o sen, regenerację,
• usuniemy mętlik w głowie, który pojawia się zaraz po chwili radości, a więc od czego zacząć, na co zwrócić uwagę, z czego zrezygnować a co jest bardzo ważne,
• usłyszysz to czego nie mówią na szkole rodzenia ani w trakcie wizyty u lekarza prowadzącego,
• spotkasz się ze specjalistami, którzy podpowiedzą, jak radzić sobie w trudnościach i wyzwaniach na każdym etapie ciąży i po porodzie.

Na co możesz liczyć:

• profesjonalizm i doświadczenie osób w pracy z kobietami w ciąży (wykształcenie medyczne),
• kameralne warunki realizacji warsztatów,
• bezpieczeństwo,
• miła atmosfera w zaciszu SPA
• budowanie dobrostanu od pierwszych chwil w naszym Instytucie
• dużą dawkę wiedzy, praktyczne ćwiczenia, materiały do domu
• terapia manualna.

Czas trwania warsztatu:

Wersja z terapią manualną 9 h w podziale na 3 spotkania z dwu godzinnym warsztatem + 3 jedno godzinne terapie manualne

• pakiet szkoleniowy z fizjoterapeutką 6 h oraz
• fizjoterapia i masaż relaksacyjny (fizjoterapia pleców, karku i szyi, drenaż ciała, masaż relaksacyjny wybranych części ciała i głowy) – razem 3h