Blog Instytutu Holispace
Od czego zależy dobra pamięć
Co wybierasz dla zdrowia mózgu i poprawę pamięci? Czy zdarzyło Ci się kiedyś zapomnieć, gdzie odłożyłaś klucze? Albo imię znajomego spotkanego na ulicy? Nasza pamięć
Terapia czaszkowo-krzyżowa – regeneracja układu nerwowego
Jak dotyk terapeuty staje się językiem, który mówi ciału: „jesteś bezpieczne” Czym jest terapia czaszkowo-krzyżowa i kiedy się na nią zdecydować? Terapia czaszkowo-krzyżowa (CST –
Czy zdrowy brzuch jest płaski?
Mikrobiota potrzebuje błonnika Lato to nie tylko czas odpoczynku, ale też idealny moment, by zadbać o zdrowie i urodę od wewnątrz. To sezon smaków, zapachów
Emocjonalne jedzenie
Cukier emocjonalny- dlaczego w stresie sięgamy po słodycze? Cukier emocjonalny to nawykowe sięganie po coś słodkiego w odpowiedzi na emocje, a nie fizyczny głód. To
Osteoporoza choroba kości
Jak zadbać o zdrowe kości i stawy? Osteoporoza dotyczy aż 25% kobiet po menopauzie. W Polsce choruje na nią ponad 2,5 miliona osób obu płci.
Co na wypadające włosy i skórę z problemami
Co na wypadające włosy i skórę z problemami Coraz częściej mówi się o tym, że kondycja skóry zaczyna się od środka. Pokazuje nam ona stan