Zdrowie wg WHO – Światowej Organizacji Zdrowia brzmi: “Zdrowie to stan pełnego fizycznego, psychicznego i społecznego dobrostanu, A nie brak choroby lub niepełnosprawności.” Holistyczne podejście

Aspekty łagodzenia bólu Od kilku lat obserwuję w Instytucie Holispace rosnącą ilość pacjentów z objawami psychosomatycznymi. Widzimy głęboką potrzebę szczególnej opieki nad takimi pacjentami. W

Mindfulness, czyli uważność, staje się coraz popularniejszą praktyką wspierającą zdrowie i dobrostan. Badania naukowe potwierdzają, że regularna praktyka uważności przynosi wymierne korzyści zarówno dla zdrowia

Jak fizjoterapia uroginekologiczna wspiera zdrowie kobiet? Fizjoterapia Uroginekologiczna – pomoc w bólu Fizjoterapia uroginekologiczna to specjalistyczna forma terapii dedykowana kobietom, mająca na celu złagodzenie bólu,

Centralna sensytyzacja w Przewlekłym Bólu Krzyża (PBK) – diagnostyka i postępowanie w Instytucie Holispace Przewlekły ból krzyża (PBK) jest jednym z najczęstszych problemów zdrowotnych, dotykającym miliony

Uważność – wiele korzyści dla zdrowia Uważność to celowe wzbudzanie ciekawości oraz bezstronnej świadomości dotyczącej bieżących doświadczeń, takich jak myśli, uczucia i doznania fizyczne. Interwencje

Istota fizjoterapii dla pacjentów i sportowców Fizjoterapia jest kluczowym elementem w procesie leczenia i regeneracji. Pacjentom pomaga przywrócić sprawność fizyczną, łagodzi ból i zapobiega dalszym