Liderka w dobrostanie
Original price was: 800 zł.615 złCurrent price is: 615 zł.
Liderka w dobrostanie – wydarzenie dla kobiet, które potrafią dbać o swój potencjał
Cel wydarzenia – przywództwo oparte o wellbeing
Wydarzenie jest zaproszeniem w podróż zadbania o siebie na wielu poziomach: fizycznym, mentalnym, duchowym i intelektualnym. W obecnych czasach, kiedy rynek pracy jest tak dynamiczny i wymagający, dla nas, zwłaszcza kobiet, istotne jest nie tylko osiąganie sukcesów zawodowych, ale również troska o nasze samopoczucie i zdrowie. To czas naszej gotowości w otwarciu na zmianę i naturalny rozwój w ramach self-managementu. Spotkanie jest też formą edukacji, opartej na pogłębieniu poznania własnych możliwości w budowaniu odporności i umiejętności radzenia sobie ze stresem.
Dla kogo
Wydarzenie jest dedykowane dla kobiet, które chcą rozwijać swoje przywództwo oraz dbać o swoje zdrowie, dobrostan mentalny, duchowy i fizyczny.
Termin: 15 – 16 lipiec (jeden nocleg)
15 lipiec (przyjazd godz. 11.00 – zakwaterowanie)
12.00 – 22.00 (realizacja programu z przerwą na posiłki)
16 lipiec (9.00 – 14.00 realizacja programu, wyjazd z ośrodka)
Korzyści
- Odzyskasz energię: Nawet krótki odpoczynek sprawi, że poczujesz się świeżo i pełna sił do dalszych działań.
- Poprawisz koncentrację: ten krótki reset od spraw zawodowych wpłynie na Twoje lepsze skupienie się na zadaniach, co zminimalizuje błędy.
- Zredukujesz stres: Odpoczynek obniży poziom stresu, co pozytywnie wpływa na Twoje samopoczucie i relacje z innymi.
- Lepsze relacje interpersonalne: Dzięki umiejętności rozumienia emocji innych, będziesz gotowa na budowanie głębszych i bardziej autentyczne więzi.
- Weźmiesz udział w sesjach Mindfulness i medytacji. Dzięki medytacji lepiej poznajesz siebie, Mindfulness wpłynie pozytywnie na Twoje zdrowie, zmniejszając ryzyko chorób związanych ze stresem.
- Poznasz tajemnice neuroprzywództwa. Dzięki temu nauczysz się między innymi jak tworzyć i utrzymywać atmosferę zaufania i współpracy w zespole, dowiesz się jak wykorzystując techniki neuroprzywództwa, optymalizować procesy decyzyjne i zarządzać swoim czasem.
- Poznasz moc adaptogenów z dziedziny fitoterapii. Dzięki adaptogenom możesz wpływać na jasność umysłu, pamięć i koncetrację.
Program wydarzenia
- czym jest wellbeig i jak budować dobrostan liderki?
- neuroprzywództwo na wyciągnięcie ręki
- poznanie własnej strefy komfortu
- ćwiczenia – flexi-body i praktyka pranayama
- doświadczanie przyrody – gołą stopą po łące, podziwianie gwiazd
- tajniki utrzymania dobrych nawyków
- Czemu myślisz o relacjach z pracy po pracy?
Trenerki
Nasze doświadczenie w prowadzeniu takich wydarzeń poparte jest wieloma zrealizowanymi projektami na rzecz rozwoju osobistego i liderskiego.
Weronika Laura
Mentorka liderów, trenerka wellbeingu i budowania odporności oraz kompetencji miękkich rezyliencji, terapeutka medycyny zintegrowanej, dietetyk. Wykładowca akademicki na UW Łódź – wydział zarządzania. Wdraża holistykę w dziedzinie zarządzania.
Jej pasją jest zdrowie człowieka i sposób jego funkcjonowania w obliczu stresu, konfliktu i wypalenia zawodowego. Ukończyła studia na Akademii Leona Koźmińskiego p. „Dobrostan w organizacji i zdrowie”. Powołała akademię „Zdrowa organizacja”, wdrażając programy wellbeingowe i mental-health organizacjach.
Opracowałam własną terapeutyczną metodę pracy 1:1 ”Self Immersion Method” oraz przewodnik „5 kroków do witalności”. Posiada wieloletnie doświadczenie w prowadzeniu szkoleń.
Kasia
Doświadczona ekspertka posiadająca ugruntowane kompetencje w obszarze HR. Ma wiedzę oraz doświadczenie w tzw. miękkim i twardym obszarze Zarządzania Zasobami Ludzkimi.
Umiejętności jakie posiada pozwalają jej wdrażać strategię, tworzyć politykę personalną, budować silny wizerunek Pracodawcy, być zaufanym Partnerem oraz zapewnić wzrost dla każdego biznesu.
Świetnie radzi sobie w rozwoju Pracowników, współpracy z dostawcami oraz instytucjami publicznymi. Ma naturalną umiejętność łatwego nawiązywania relacji, jest osobą komunikatywną i otwartą oraz nastawioną na realizację założonych celów.
Miejsce wydarzenia
Mazury Garbate – dokładny adres przesłany będzie w odpowiedzi na zapytanie
Zakwaterowanie – wysoki standard pokojów (4* z własną łazienką i udogodnieniami)
Dojazd we własnym zakresie – możliwość wspólnego przejazdu z uczestniczkami
Wyżywienie – w cenie
