Blog Instytutu Holispace

Wpisz interesujący Cię temat

Cykl miesięczny kobiecego organizmu a jego potrzeby żywieniowe

Cykl miesięczny kobiecego organizmu a jego potrzeby żywieniowe

Cykl miesięczny kobiecego organizmu a jego potrzeby żywieniowe Kobiece ciało w czasie cyklu miesięcznego trwającego prawidłowo 28-32 dni przechodzi różnorodne zmiany fizjologiczne. Jeśli odpowiednio dobrze nie zadbamy o swoje ciało, doświadczane w trakcie cyklu miesięcznego zmiany fizyczne i emocjonalne będą powodować dyskomfort. Jednym z najważniejszym sposobów dbania o kobiecy organizm