Kwasy Omega 3 „Twoje pożywienie powinno być lekarstwem, a Twoje lekarstwo powinno być pożywieniem.”– Hipokrates Kwasy Omega 3 nie są syntezowane w organizmie człowieka i muszą być dostarczane z pożywieniem, aby zapewnić optymalne funkcjonowanie wszystkich organów wewnętrznych. Omega pozytywnie wpływa na wygląd skóry i włosów wspomagając ich nawilżenie i koloryt.
Dieta i suplementy, styl życia oraz aktywność fizyczna to coraz częściej podejmowane tematy w codziennych rozmowach. Telewizja i radio oferują wiele programów tematycznych, co druga reklama jest o suplementach diety. W dzisiejszym internecie można znaleźć wiele informacji na temat zdrowia. Rozwijająca się moda na szczupłą sylwetkę jest tak silna, że
Tlen jest niezbędny do życia, oprócz oddychania do prawidłowego funkcjonowania potrzebują go nasze wszystkie organy łącznie ze skórą. Infuzja tlenowa dotlenianie skóry w ostatnich latach zyskała wielką popularność i cieszy się ogromnym powodzeniem wśród klientów. Jest bezinwazyjnym, bezpiecznym i bezbolesnym zabiegiem odpowiadającym na szerokie spektrum defektów skóry, a efekty są
Letni detox – nadeszło upragnione lato a wraz z promieniami letniego słońca czas zdjąć bluzy i przy okazji zrzucić niechciane, nadprogramowe kilogramy, które nagromadziły się w okresie zimowym. Za oknem robi się cieplej i wszystko budzi się do życia dlatego i my odczuwamy wzmożony przypływ energii. Chętniej w tym czasie
Instytut Zdrowia i Urody Holispace powstał z myślą o dawaniu człowiekowi czegoś więcej niż schematyczny zabieg kosmetyczny. Nazwa Holispace wynika z połączenia dwóch słów: „holistyczny” i „ przestrzeń” Holispace to miejsce, w którym zespół profesjonalistów wykazuje podejście holistyczne- co to znaczy? Holistyka zakłada, że przyczyną nieprawidłowego funkcjonowania organizmu, nie jest
Oddech źródłem życia Każdy istniejący organizm na ziemi potrafi oddychać, oddychanie jest niezależne od naszej woli, ale możemy mieć na niego świadomy wpływ. Warto czasem się zastanowić, jak oddychamy, a jak oddychać powinniśmy, ponieważ większość osób oddycha w sposób nieprawidłowy i nieefektywny. Nieprawidłowy oddech może mieć negatywny wpływ na układ:
Oczyszczanie manualne W ostatnich latach powstało wiele kontrowersji na temat zabiegu oczyszczania manualnego, który jest podstawą niemal każdego gabinetu kosmetycznego. Zabieg wykonywany od wielu lat- kiedyś najbardziej popularny zabieg w gabinecie – dziś nadal istniejący, jednak częściowo wyparty przez inne rozwiązania czy też zawoalowany w ofercie salonu. Potrzeby czy zbędny?
Mężczyzna w gabinecie kosmetycznym- czy to już norma? Mężczyzna w gabinecie kosmetycznym to już nikogo nie powinno dziwić. Coraz częściej widzimy, że mężczyźni udają się do gabinetów kosmetycznych i dbają o siebie. Pachnący, zadbany mężczyzna cieszy oko i żadna kobieta nie przejdzie obok niego obojętnie. Coraz częściej Panowie zdają sobie
Co to jest cellulit? Cellulit jest to nierównomierne rozłożenie tkanki tłuszczowej oraz zmiany patologiczne w tkance podskórnej. Cellulit dotyka ok 90% kobiet i ok. 10% mężczyzn. Zlokalizowany jest głównie o obrębie ramion, ud, bioder, pośladków lub brzucha. Cellulit to widoczne na powierzchni skóry nie estetyczne nierówności lub grudki, które powstają
Zabieg na twarz, masaż, terapia manualna. Wszyscy chętnie korzystamy z pomocy specjalistów, by stać się piękniejsi, sprawniejsi, by się odprężyć i zrelaksować po ciężkim dniu. Ale czy zadaliśmy sobie kiedyś pytanie, dlaczego kosmetolog zaprasza nas za 2 tygodnie na kolejny zabieg a fizjoterapeuta zaleca terapię raz w tygodniu? Dlaczego tak
Dobra postawa i zdrowe nawyki Ciało człowieka zostało niegdyś stworzone do poruszania się, szybciej bądź wolniej, biegania czy chodzenia. Świat człowieka dosyć szybko ewoluuje, postęp techniczny diametralnie idzie do przodu. Ciało człowieka również próbuję dostosować się do danej chwili, pędu i do funkcjonowania w XXI wieku, lecz jak się dowiemy
Chromoterapia Instytut Holispace powstał z intencją stworzenia miejsca, w którym będziemy mogli doświadczyć odprężenia ciała i umysłu, gdzie w komfortowych i przytulnych warunkach, będziecie mogli odpocząć i poczuć spokojny klimat naszego wnętrza, nacieszyć zmysły. Tak samo jak podczas wykończenia domu czy mieszkania, naszego nowego „gniazdka”, dobieramy dodatki urządzając przytulne wnętrze,
Każda kobieta w ciąży powinna być objęta szczególną opieką i ochroną. Stan zdrowia przyszłej mamy ma ogromny wpływ na rozwijające się dziecko. Dbając o dobre samopoczucie przyszłych mam Instytut Holispace wychodzi naprzeciw oczekiwaniom Pań ciężarnych wprowadzając kompleksowy i indywidualny program zabiegów dedykowany specjalnie dla Nich. Wiedza i umiejętności terapeutów potwierdzone
Fizjoterapia już od wielu lat jest nieodłącznym elementem wielu świadczeń opieki zdrowotnych w przychodniach oraz szpitalach. Od kilkunastu lat stała się prężnie rozwijającą gałęzią rehabilitacji. Fizjoterapia zawsze była, jest i będzie potrzebna, ponieważ nie uniknione jest, że wiele sportowców amatorów albo wyczynowych będzie uprawiało sport, co prowadzi do urazów czy
poniedziałek – piątek 09:00 – 21:00
sobota: 9:00 – 16:00
sklep on-line: 24h / 7 dni w tygodniu
