Blog Instytutu Holispace

Odżywianie jako źródło piękna
Zdrowie

ODŻYWIANIE JAKO ŹRÓDŁA PIĘKNA

Odżywianie jako źrodła piękna Odżywianie jako źrodła piękna. O pięknie wyglądającym, zdrowym ciele oraz promiennej cerze marzy wielu z nas. Pielęgnując cerę nie możemy zapominać o roli właściwego nawilżenia od środka oraz o odżywczych pokarmach. Pamiętajmy, że zaniedbania w tym zakresie

Czytaj więcej »
Rozluźnianie przepony
Zdrowie

Rozluźnianie przepony

Rozluźnianie przepony Przepona to obszerny, płaski mięsień oddechowy przypominający kształtem kopułę; rozdzielający jamę klatki piersiowej od jamy brzusznej. Pod względem anatomicznym możemy wyróżnić w niej 3 części: żebrową, lędźwiową oraz mostkową. Charakterystyczne w budowie są 3 główne otwory: odpowiednio dla

Czytaj więcej »
Uroda

Czym są przebarwienia i jak się ich pozbyć?

Naturalny kolor skóry człowieka ma podłoże genetyczne i jest zależny od wielu czynników jak: czerwony barwnik krwi – hemoglobina utleniona i niebieski hemoglobina zredukowana lub żółty barwnik karotenoidowy. Kluczowym czynnikiem odpowiedzialnym za barwę skóry jest melanina, dająca różne odcienie koloru

Czytaj więcej »

Zakwaszenie organizmu – co właściwie oznacza?

Moda czy prawda? Wiele osób słyszało że pijąc kawę, jedząc orzeszki ziemne czy słodycze zakwaszamy sobie organizm. Podobnie intensywnie ćwicząc. Modnym jest spożywanie diety alkalicznej i sięganie po specjalne suplementy regulujące pH w naszym ustroju. Czy faktycznie musimy się tym

Czytaj więcej »
Uroda

KWAS HIALURONOWY SEKRETEM MŁODEJ SKÓRY

CZY WARTO DOSTARCZAĆ GO OD ŚRODKA? Od pewnego czasu kwas hialuronowy HA stał się bardzo popularny w kosmetologii i medycynie estetycznej. Wykorzystywany jest w różnorodnych zabiegach odmładzających skórę, oraz uzupełniającej jej ubytki. Zabiegi z kwasem hialuronowym są niezwykle skuteczne, a

Czytaj więcej »
Uroda

Zabieg rozjaśniająco – odżywczy z witaminą C

Zabieg rozjaśniająco – odżywczy z witaminą C polecamy do każdego rodzaju skóry.  Polega na nałożeniu maski zawierającej system rozjaśniająco odmładzający z wysokim potencjałem witaminy C, który wynosi aż 91%. Zabieg dedykujemy dla cery: Dzięki specjalnej formule, witamina C zachowuje optymalną

Czytaj więcej »