JAK ZADBAĆ O CERĘ DOJRZAŁĄ?

Zimna pora roku, to bardzo wymagający okres dla skóry naszej twarzy, zwłaszcza tej dojrzałej. Mróz, wiatr, suche powietrze w pomieszczeniach, brak słońca- to tylko kilka czynników, które przyczyniają się do osłabienia bariery ochronnej naszej skóry. Jeżeli mówimy jeszcze o kobietach dojrzałych, to do czynników zewnętrznych dopisać możemy naturalne procesy starzenia i pojawienie się pierwszych zmarszczek. Dodatkowo mogą pojawić się przebarwienia, pajączki, suchość oraz szorstkość skóry, co sprawia, że nasza cera nie wygląda promiennie, a nawet szaro i brzydko.

Skóra składa się z trzech warstw o odmiennej budowie, składzie i fizjologii: tkanka podskórna, skóra właściwa i naskórek. Tkanka podskórna, której skład jest zależny od ilości tkanki tłuszczowej, nie ma większego wpływu na wygląd zewnętrzny. To kondycja skóry właściwej decyduje o jej elastyczności i sprężystości, a ta zależy od wytwarzanych w fibroblastach białek- kolagenu i elastyny. Natomiast naskórek odpowiada za ochronne funkcje skóry i to o niego jesteśmy w stanie zadbać przy okazji codziennej pielęgnacji. Dla długotrwałych efektów powinniśmy skupić się na warstwie drugiej, czyli skórze właściwej.

KOLAGEN

Kolagen stanowi aż 30% białka zawartego w organizmie i znamy już ponad 30 jego rodzajów. Podstawowym zadaniem kolagenu jest łączenie skóry, kości i chrząstek. Pierwsze oznaki starzenia pojawiają się wtedy, gdy ilość wytwarzanego przez organizm kolagenu ulega obniżeniu. Zauważamy wtedy lekką wiotkość skóry, delikatne zmarszczki, utratę sprężystości. Niestety oznaki te w pierwszej kolejności widzimy na skórze twarzy oraz szyi. Warto w tym momencie zastanowić się nad dostarczaniem kolagenu z zewnątrz, w postaci gotowych hydrolizatów a także z dietą. W jednym z badań u kobiet przyjmujących kolagen doustnie przez 8 tygodni, zauważono wyraźną poprawę elastyczności skóry, a u niektórych zahamowanie ubytku wody i poprawę nawilżenia.

ELASTYNA

Elastyna to drugie białko wytwarzane przez fibroblasty, które tworzy sieć rozciągliwych włókien elastynowych, oplatających włókna kolagenowe. To właśnie elastyna zapewnia skórze sprężystość, choć jej zawartość w tkankach to tylko 1% (przy 70% kolagenu). W momencie, kiedy produkcja elastyny zaczyna spadać, skóra traci jędrność, elastyczność, pojawiają się odkształcenia i bruzdy. Dlatego wykorzystywana jest ona w kosmetykach, przeznaczonych dla skóry dojrzałej.

 Wiemy już, że organizm spowalnia produkcję, zarówno kolagenu jak i elastyny po 25 roku życia, a dość mocno proces potęguje się po 40-tce. Degradację tych białek przyspiesza nadmierna ekspozycja na promienie UV, zbyt małe nawadnianie organizmu, brak aktywności fizycznej i niedoborowa, wysoko przetworzona dieta.

KWAS HIALURONOWY

Innym, aktywnym składnikiem, którego warto szukać w dojrzałym wieku jest kwas hialuronowy- polisacharyd występujący naturalnie w organizmie. Magazynuje on wodę w naskórku, zwiększając nawilżenie i wypełniając drobne zmarszczki. Jego produkcja również zaczyna szybko spadać, bo już przed 30-tym rokiem życia. Odnajdziemy go w wielu kosmetykach przeznaczonych do pielęgnacji twarzy. Ale najlepszym produktem w kategorii produktów przeznaczonych do stosowania doustnie jest bezapelacyjnie INTELLIGENT HA. Zawiera on kompozycję dwóch rodzajów kwasu hialuronowego o ściśle określonym składzie molekularnym.

• Podwójna komponenta kwasu hialuronowego wykazuje bardziej złożone regeneracyjne i przeciwzapalne działanie
• Dzienna dawka Intelligent HA (100-200 mg/dobę) jest zgodna z wynikami opublikowanych badań klinicznych
• Intelligent HA jest wytwarzany zgodnie z międzynarodowymi standardami produkcji, aby osiągnąć maksymalną czystość i skuteczność biologiczną składników aktywnych

Hialuronian zawarty w Intelligent HA w sposób naturalny:

• uwadnia skórę nadając jej właściwą jakość,
• wygładza drobne zmarszczki,
• tworzy ruszt kolagenowy (główny budulec),
• pomaga w tworzeniu elastyny i innych cząsteczek kompozytowych (tzw. Proteoglikanów-PG) w organizmie, które są substancjami budulcowymi skóry,
• przeciwdziała wypadaniu włosów,
• nawilża skórę i przeciwdziała wysuszaniu naskórka
• poprawia ogólną kondycję skory, zwłaszcza po zabiegach medycyny estetycznej 
• zmniejsza szorstkość skóry, także na łokaciach i kolanach, 
• poprawia stan skory wiotkiej i wysuszonej

ZABIEGI KOSMETYCZNE I ESTETYCZNE

Obok domowej, codziennej pielęgnacji warto zastanowić się również nad profesjonalną stroną dbałości o wygląd. W dzisiejszych czasach jest to możliwe i dostępne dla każdego. Wizyta u specjalisty może pomóc nam w wyborze odpowiednich preparatów dla naszej cery, ocenie stanu skóry czy doborze zabiegów dopasowanych do naszych potrzeb. Przedwiośnie to dobry moment na podjęcie takiej decyzji. Warto uzmysłowić sobie, że często im wcześniej skorzystamy z zabiegów kosmetycznych, tym później będziemy potrzebować bardziej inwazyjnych metod.

Nie zapominajmy jednak o podstawach: dobry jakościowo sen, zbilansowana dieta, odpowiednie nawodnienie oraz codzienna dawka wysiłku fizycznego to najlepsi sprzymierzeńcy promiennej cery i młodego wyglądu.

M-C. Martini, Kosmetologia i farmakologia skóry, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2006

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16723701

Zapraszamy do Instytutu Holispace na zabiegi dla cery:

• Zabiegi kosmetyczne kliknij tutaj…
• Medycyna estetyczna,  kliknij tutaj …
• Kwas hialuronowy Inteligent HA, kliknij tutaj …