
Jak masaże wpływają na koncentrację i pamięć?
Nauka potwierdza: regularny masaż zmienia chemię mózgu i poprawia funkcje poznawcze. Zespół Instytutu Holispace, Warszawa „Relaks to nie lenistwo. To stan, w którym umysł uczy się najskuteczniej i zapamiętuje najtrwalej.” — obserwacja kliniczna z praktyki terapeutycznej Holispace Kiedy mówimy o masażu, większość osób myśli o rozluźnieniu mięśni i chwili odpoczynku. Jednak nauka opisuje znacznie szersze spektrum korzyści — sięgających głęboko w funkcje poznawcze mózgu. Badania z użyciem rezonansu magnetycznego (fMRI), opublikowane w Brain Imaging and Behavior, udokumentowały obserwacje neuroobrazowe. Już jedna sesja masażu szwedzkiego aktywuje obszary kory mózgowej związane ze świadomością i zdolnością koncentracji uwagi. Jest to wynikiem bezpośredniego oddziaływania dotyku na układ nerwowy. W Holispace realizujemy Masaż relaksacyjny ciała z olejkami eterycznymi, które opracowany jest na bazie masażu szwedzkiego. Regularny masaż nie jest zatem jedynie przyjemnością a inwestycją w zdolność relaksacji mózgu w celu zapamiętywania i skupiania uwagi. Masaż a chemia mózgu — co dzieje się na poziomie neuroprzekaźników?

