Twórcą Anatomy Trains – koncepcji taśm anatomicznych – nazywanych z angielskiego-  Anathomy Trains jest Thomas W. Myers. Po wieloletnich badaniach dostrzeżono, że ciało ludzkie to nie zbiór pojedynczych mięśni biegnących od punktu A do B, a wręcz przeciwnie to cały system mięśniowo-powięziowy: kolejne struktury łączy się w spójną całość. Powięź to łącznotkankowa struktura, która w swojej budowie przypomina błonę, otacza każdy mięsień i całe grupy mięśniowe. Spełnia m.in. funkcję podporową, ochronną oraz przenoszenie i rozdzielanie napięć. Każde zdarzenie czy to emocjonalne czy mechaniczne uszkodzenie pozostawia w Twoim ciele ślad w powięzi w postaci zgrubienia i usztywnienia. Oprócz miejscowych zmiany w tym konkretnym punkcie będą też powodowały ograniczenia ruchomości i przesuwalności oddalonych tkanek. W przypadku niewielkich uszkodzeń Twój organizm poradzi sobie z przywróceniem stanu uprzedniego. Jeśli bodziec uszkadzający jest zbyt intensywny lub podlegasz mu długotrwale z pomocą przychodzi integracja strukturalno-powięziowa. Terapia ma bardzo wysoką skuteczność i stosowana jest na świecie w