Wdowi garb W przeszłości wizualnie skulona postawa ciała z pochyleniem do przodu łączona była z żałobą, dotykała kobiet po utracie męża lub bliskiej osoby. Odzwierciedlała stan psychiczny. Obecnie jest to schorzenie coraz bardziej powszechna i dotyczy nie tylko starszych pań, ale także i mężczyzn w różnym przedziale wiekowym, dlatego też tzw. „wdowi garb” zwany jest także „karkiem bawolim”. Jak rozpoznać tą dolegliwość?             Na pierwszy rzut oka zauważysz nieprawidłową i bardzo charakterystyczną postawę ciała: wysunięte barki oraz głowa i szyja mocno wyciągnięta w przód, zamknięta klatka piersiowa, fałd skóry na karku, typowe zgrubienie. Oprócz nieprawidowego wyglądu, pojawiają się także dolegliwości bólowe. Gdzie leży podłoże schorzenia? W ostatnim przypadku mikrozłamania w kręgach w dalszej kolejności spowodują ich zrośnięcie, inne niebezpieczne następstwo to kręgozmyk. Dlatego też, warto badać poziom gęstości kości, aby na bieżąco mieć go pod kontrolą. Szczególnie panie w okresie menopauzalnym i w przypadku leczenia sterydami. Dysfunkcja ta może być

Żylaki a masaż i fizjoterapia Żylaki są nie tylko nieestetycznym problemem irytującym wiele osób. Oprócz dyskomfortu wizualnego należy mieć też na uwadze to, że nie leczone mogą prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych. Czym są żylaki? Zmiany żylne, charakteryzują się rozszerzoną średnicą naczynia, zwykle o krętym przebiegu, wypukłe i wyczuwalne przez skórą, wyglądającą jak gruba lina. Stanowią symptom przewlekłej choroby żylnej. Można je zaobserwować „gołym okiem” a osoba, która cierpi na to schorzenie odczuwa również ból, mrowienie, swędzenie, często też towarzyszom im obrzęki podudzi i kostek i nieprzyjemne uczucie ciężkich nóg. Jakie czynniki predysponują do żylaków? Czy można wykonywać masaż w przypadku żylaków? W przypadku masażu całego ciała możemy masować obszary niezajęte zmianami chorobowymi i odległe, a więc bezpiecznie możemy wykonać masaż pleców, pośladków, brzucha i kończyn górnych. Jeśli mamy doczynienia z żylakami głębokimi należy postępować bardzo ostrożnie, ograniczyć używane techniki do wybranych partii oraz intensywność zabiegu. Wyraźne zgrubienia omijamy, nie