Zdrowie wg WHO – Światowej Organizacji Zdrowia brzmi: „Zdrowie to stan pełnego fizycznego, psychicznego i społecznego dobrostanu, A nie brak choroby lub niepełnosprawności.” Holistyczne podejście skupia się na równowadze wszystkich aspektów życia. Uznaje, że fizyczne i psychiczne zdrowie są ze sobą powiązane. Coraz więcej osób szuka dróg, które uwzględniają te