Czym różni się fizjoterapia od fizykoterapii? Fizjoterapia jest działem medycyny klinicznej, zajmującej się szeroko pojętym leczeniem i rehabilitacją pacjentów, a także rozpowszechnianiem profilaktyki i edukacji wśród pacjentów.  Jest to szereg działań terapeutycznych mających na celu poprawę funkcji, zmniejszenia dolegliwości bólowych

Jak nie przepalić układu nerwowego ? Problem przemęczenia stresem a co za tym idzie wypalenia zawodowego wciąż rośnie. Ponad trzech czwartych firm w Polsce zmaga się z przemęczonymi pracownikami. Przyczyną jest overworking, czyli nadmiar godzin spędzonych w pracy, zwłaszcza wśród

Życie w zgodzie z zegarem biologicznym człowieka, który wyznacza nam właściwy rytm dobowy, jest łatwiejsze i efektywniejsze. Rytm ten pozwala na regulowanie procesów zachodzących w organizmie, bezpośrednio wpływa na funkcjonowanie, nastrój i kondycję każdego człowieka. Bez prawidłowego działania zegara biologicznego

Każdy z nas potrzebuje równowagi w codziennym życiu pomiędzy obowiązkami, pracą a odpoczynkiem i relaksem. Mówi się, że w „zdrowym ciele, zdrowy duch”. Bez wątpienia w Holispace odnosimy się z do tej zasady z wielkim przekonaniem. Człowiek funkcjonuje dobrze, jeśli

Za twórcę manualnego drenażu limfatycznego (zw. inaczej masażem limfatycznym) uznawany jest duński fizjoterapeuta Emil Vodder, który to w latach 30. opracował i opublikował powyższą metodę. Masaż limfatyczny jest zabiegiem leczniczym, którego celem jest usprawnienie krążenia krwi i chłonki. Wykonuje go