Mikrokrążenie duża waga dla organizmu Kiedy przychodzimy na świat krążenie w naszym organizmie jest na ogół idealne. Z wiekiem, „dzięki” niezdrowemu stylowi życia, nieodpowiedniej diecie ulega ono zaburzeniom, a to prowadzi do wielu chorób oraz skraca życie. Czy możemy przywrócić
Dlaczego warto wybrać holistyczne podejście w SPA? W świecie pełnym wyzwań i szybkiego tempa życia, holistyczne podejście do zdrowia i piękna staje się kluczem do harmonii ciała i umysłu. W Holispace wierzymy, że prawdziwe piękno pochodzi z wewnętrznego balansu, dlatego
Zdrowie wg WHO – Światowej Organizacji Zdrowia brzmi: „Zdrowie to stan pełnego fizycznego, psychicznego i społecznego dobrostanu, A nie brak choroby lub niepełnosprawności.” Holistyczne podejście skupia się na równowadze wszystkich aspektów życia. Uznaje, że fizyczne i psychiczne zdrowie są ze
Aspekty łagodzenia bólu Od kilku lat obserwuję w Instytucie Holispace rosnącą ilość pacjentów z objawami psychosomatycznymi. Widzimy głęboką potrzebę szczególnej opieki nad takimi pacjentami. W niniejszym artykule, przedstawiam fascynujące wyniki badań nad wpływem masażu leczniczego na dolegliwości somatyczne i psychiczne.
Jak odmłodzić skórę bez skalpela? W Holispace wiemy, że każda skóra jest wyjątkowa i potrzebuje indywidualnej troski. Proces starzenia się skóry wpływa na jej strukturę, jędrność i koloryt, co prowadzi do powstawania zmarszczek, utraty elastyczności i blasku. Nasze zabiegi na
Mindfulness, czyli uważność, staje się coraz popularniejszą praktyką wspierającą zdrowie i dobrostan. Badania naukowe potwierdzają, że regularna praktyka uważności przynosi wymierne korzyści zarówno dla zdrowia psychicznego, jak i fizycznego. Ponadto, rozwija kluczowe kompetencje życiowe, takie jak odporność psychiczna i rezyliencja.
poniedziałek – piątek 09:00 – 21:00
sobota: 9:00 – 16:00
sklep on-line: 24h / 7 dni w tygodniu
