Blog Instytutu Holispace

Wpisz interesujący Cię temat

Emocje zatrzymane w kręgosłupie artykuł Weroniki Ławniczak

Emocje zatrzymane w kręgosłupie

Emocje zatrzymane w kręgosłupie Sygnały płynące z wnętrza naszego ciała nie zawsze są poprawnie odczytywane. Zależy to głównie od naszej motywacji i gotowości. Najczęściej skłania nas do tego trudna sytuacja życiowa lub dotkliwy ból. Przewlekły ból zakłóca homeostazę organizmu, przyczyniając się do zespołu określonych zaburzeń psychosomatycznych. Ludzie sięgają wtedy po niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ). Badania dowodzą, że ich długotrwałe stosowanie może wywołać wiele skutków niepożądanych, głównie ze strony układu pokarmowego (uszkodzenie błony śluzowej żołądka). Definicja i istota bólu Eksperci Międzynarodowego Towarzystwa Badania Bólu sformułowali w latach 70. XX w. definicję bólu (aktualna na dziś). Ból to „subiektywnie przykre oraz jednoznacznie negatywne wrażenie zmysłowe i emocjonalne, powstające pod wpływem bodźców uszkadzających tkankę lub zagrażających jej uszkodzeniu albo opisywanych w kategoriach takiego uszkodzenia”. Jak łatwo zauważyć, ból jest materią skupioną na odczuciu płynącym z ciała, wyrażonym myślą, zachowaniem. To rodzaj konfliktu pomiędzy stanem dobrego samopoczucia i reakcji fizycznych ciała, na skutek drażnienia

Przejdź do całego artykułu »
Bemer EVO

Terapia mikrokrążenia BEMER

Terapia mikrokrążenia BEMER Czym jest mikrokrążenie i dlaczego jest tak ważne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu? Jak sama nazwa wskazuje mikrokrążenie dotyczy najdrobniejszych naczyń krwionośnych, tętniczek i żyłek o najmniejszej średnicy. Są one szczególnie ważne ze względu na fakt, że aż w 74% krwioobiegu odbywa się właśnie w nich. Za ich pośrednictwem dociera życiodajny tlen i substancje odżywcze do każdej komórki Twojego ciała. W drodze powrotnej odbierane są szkodliwe produkty przemiany materii. Dzieje się to dzięki niezwykłej właściwości ścianek naczyniowych. Ścianki są przepuszczalne dla wybranych substancji, które docierają m. in. do Twoich narządów wewnętrznych. Możesz poprawić jakość życia poprzez zastosowanie terapii mikrokrążeniowej Bemer. Jest to specjalistyczne urządzenie medyczne stosowane na całym świecie. Zalecane dla szerokiego grona osób od sportowców po osoby starsze. Jakie efekty możesz uzyskać? Jeśli nie wyobrażasz sobie dnia bez treningu, a w czasie, którego Twoje ciało potrzebuje więcej energii i tlenu – z pomocą przychodzi Bemer.  Wspomaga regenerację

Przejdź do całego artykułu »
Anatomy Trains Holispace

Anatomy Trains – skuteczna terapia manualna

Anatomy Trains – skuteczna terapia manualna Nasze mięśnie otoczone są powięzią, czyli błoną łącznotkankową. Funkcją tej struktury jest oddzielanie poszczególnych mięśni oraz stanowienie funkcjonalnej ciągłości. Początkowo badania miały na celu drobiazgowe wyselekcjonowanie konkretnych części ciała, odrębnych mięśni i ich aktonów. Obserwacje struktur mięśniowo-powięziowych podczas wykonywania czynności dały odpowiedź, jak należy analizować układ ruchu: nie dzieląc na pojedyncze mięśnie i wyizolowanie ich, a poświęcając więcej uwagi na całe grupy mięśniowe. Te badania dały początek różnym teoriom. Jedną z nich stworzył Tom Myers, który mówi o podziale ciała ludzkiego na łańcuchy mięśniowo-powięziowe i taśmy anatomiczne. Ich przebieg jest ciągły, napięcia przenoszą się liniowo przez mięśnie, stawy i kości. Wyróżniamy taśmy: powierzchowne przednią i tylną, głęboką przednią, boczną, spiralną, kończyny górnej, funkcjonalne. W celu zrozumienia tego spojrzenia należy bardzo wnikliwie zgłębić anatomię człowieka oraz zrozumieć funkcjonowanie każdej struktury. <br class=\”\” /> W praktyce fizjoterapeutycznej badanie zaczyna się zanim pacjent zorientuje się, że jest

Przejdź do całego artykułu »

Holistycznie o dotyku głowy i twarzy

Holistyczne podejście do człowieka, bazuje na następujących zasadach: ciało jest całością, struktura i funkcja są ze sobą wzajemnie powiązane, ciało ma tendencję do samonaprawy. Istnieje wiele źródeł i metod w przynoszeniu ulgi z przemęczeniu i stresie. Jest  nią przede wszystkim dotyk o różnej intensywności. Niektóre osoby mają wewnętrzny opór przed skorzystaniem z masażu całościowego. Takim osobom warto zaproponować inne rozwiązania: masaż, refleksologia głowy i twarzy, masaż ajurwedyjski manualny i kryształami, akupresura lub Access Bars. Różne terapie i techniki przynoszą natychmiastową ulgę. Jeśli jest przeprowadzona w sposób prawidłowy, jest niezwykle przyjemną i skuteczną terapią o właściwościach odmładzających. W efekcie prowadzi do wyciszenia wewnętrznego, głębokiego relaksu i odprężenia całego ciała. Jest pomocna we wszelkich zaburzeniach na tle emocjonalnym i psychicznym. Z uwagi na działanie, które powoduje wyciszenie emocji, złagodzeniu napięć i stresów. Dotyk twarzy i głowy nie tylko wzmacnia siły witalne. Niweluje objawy stresu i przemęczenia oraz przywraca wewnętrzną harmonię. Przebieg terapii

Przejdź do całego artykułu »
Dotyk Bałtyku

Dotyk Bałtyku

DOTYK BAŁTYKU – ZABIEG BANKIETOWY Dotyk Bałtyku to autorski oczyszczająco – rewitalizujący zabieg bez wyjazdu nad morze, tylko w Holispace. Niezwykle bogaty rytuał, który daje natychmiastowy efekt „WOW” oczyszczonej, wyraźnie odmłodzonej skóry pełnej młodzieńczego blasku i delikatnej mieniącej się złotem poświaty. Doskonale oczyszcza, odżywia, nawilża i rozjaśnia skórę twarzy szyi i dekoltu. Dotyk Bałtyku to bogaty rytuał, który łączy w sobie zalety zabiegu oczyszczania wodno – wodorowego z peelingiem z pyłu bursztynowego. Dopełnieniem jest niezwykle relaksujący masaż twarzy, szyi i dekoltu z drobinkami złota oraz nawilżająco – odżywcza maska z alg morskich. Dotyk Bałtyku To bez wątpienia idealne rozwiązanie dla kobiet i mężczyzn w każdym wieku, którzy pragną szybkich i widocznych efektów odmłodzenia skóry. Oryginalny, autorski i luksusowy rytuał na twarz, szyję i dekolt, zawiera wyselekcjonowane naturalnych składniki takie jak: woda morska, algi, bursztyn i jedwab morski zapewniające bogactwo witamin i pierwiastków życia. Zapach olejków eterycznych rozpieszcza zmysły, a masaż

Przejdź do całego artykułu »

Ostatnie wpisy