Fizjoterapia, rehabilitacja Warszawa Targówek
Pomagamy przy bólu kręgosłupa, po urazach i przeciążeniach wrócić do pełnej sprawności. Współpracujemy z lekarzami w specjalności ortopedia, traumatologia, rehabilitacja medyczna.
Wskazania do fizjoterapii
- ból i napięcie pleców, karku i kończyn
- podejrzenie rwy kulszowej
- potrzeba zwiększenie elastyczności mięśni i stawów
- konieczność rehabilitacji po urazach
- napięcie stawów żuchwowych (bruksizm i zaciskanie szczęki)
- bolesność mięśni po treningu lub po pracy
- migreny, drętwienie kończyn górnych i dolnych
- cieśń nadgarstka, w obrzękach limfatycznych
- bolesnych halluksach, inne niepojące objawy z ciała.
-
Fizjoterapia i rehabilitacja
240 zł
Fizjoterapia Targówek – schorzenia i dolegliwości z którymi pracujemy
Fizjoterapia w Holispace obejmuje leczenie bólu kręgosłupa szyjnego, piersiowego i lędźwiowego, rwy kulszowej, łokieć tenisisty / golfisty lub przeciążenia i ból barku, kolana i biodra, drżenia i drętwienia kończyn oraz migren i napięciowych bólów głowy.
Specjalizujemy się w fizjoterapii ortopedycznej, uroginekologicznej (dno miednicy, nietrzymanie moczu, dolegliwości po porodzie, endometrioza), stomatologicznej: fizjoterapii stawów skroniowo-żuchwowych (bruksizm, zaciskanie szczęki, bóle żuchwy), terapii wisceralnej (praca z narządami wewnętrznymi) oraz drenażu limfatycznym przy obrzękach kończyn.
Zrób prosty test czy potrzebna Ci wizyta u specjalisty: Przejdź do testu …
Jak się przygotować na wizytę?
- zabierz wyniki badań: RTG, USG, wynik TK lub RMI z opisem
- zabierz wygodny strój
- nawodnij organizm (praca z powięzią będzie łatwiejsza).
Masaż leczniczy
Zdrowe ciało to nasza specjalność. Zespół doświadczonych specjalistów jest tutaj, aby pomóc w poprawie kondycji fizycznej i zapobieganiu dolegliwościom bólowym. Fizjoterapia to kluczowy element procesu rehabilitacji, pomagający w powrocie do pełnej sprawności po urazach, operacjach lub w przypadku przewlekłych dolegliwości. Nasze holistyczne podejście opiera się na indywidualnej diagnozie i dostosowanym do pacjenta planie terapeutycznym. Dbamy o to, aby każda wizyta była krokiem ku lepszemu samopoczuciu i pełni sprawności.
Pracownikom biurowym, uczniom oraz wszystkim osobom, które pracują w wymuszonej pozycji, ulgę przyniesie intensywny masaż pleców, karku i ramion. Rozluźni on napięte mięśnie, pomoże w bólach głowy oraz ukoi system nerwowy. Podobnie działa masaż tkanek głębokich, który skupiony jest jednak na całym ciele. Przyczynia się do wyrównania napięcia izometrycznego mięśni i zwiększenia ich giętkości oraz niweluje dysfunkcję w układzie mięśniowo-powięziowym.
Odkryj korzyści terapii manulanych i ruchowych w Instytucie Holispace
- Fizjoterapia obejmuje pracę nad zakresem ruchu i dolegliwościami bólowymi.
- Techniki manualne stosowane są w pracy nad zakresem ruchu.
- Terapia ruchowa wzmacnia mięśnie i poprawia koordynację.
- Fizykalna terapia naczyniowa poprawia krążenie i przyspiesza regenerację.
- Połączenie metod zwiększa skuteczność każdej z nich indywidualnie.
- Zintegrowane podejście łączy różne metody w jednym planie.
- Mniejsze ryzyko przewlekłego bólu dzięki wczesnej interwencji.
- Plan terapii ustalany jest indywidualnie z pacjentem.
- Poprawa ogólnej kondycji fizycznej i psychicznej pacjentów.
- Indywidualnie dopasowany plan terapii zwiększa satysfakcję pacjentów.
Kto może skorzystać z fizjoterapii:
- Pacjenci po urazach i operacjach: Osoby, które doznały urazów, takich jak złamania, skręcenia, zerwania więzadeł, a także pacjenci po operacjach ortopedycznych.
- Osoby z przewlekłym bólem: Pacjenci cierpiący na chroniczne bóle pleców, szyi, stawów czy mięśni, które mogą wynikać z różnych schorzeń, w tym z chorób zwyrodnieniowych.
- Osoby z zaburzeniami neurologicznymi: Fizjoterapia może pomóc w poprawie funkcjonowania i jakości życia osób z chorobami takimi jak udar mózgu, stwardnienie rozsiane.
- Pacjenci z problemami kardiologicznymi i oddechowymi: Osoby, które przeszły zawał serca lub cierpią na przewlekłe choroby płuc, mogą korzystać z fizjoterapii w celu poprawy wydolności i funkcji oddechowej.
- Sportowcy: Zarówno profesjonalni sportowcy, jak i amatorzy korzystają z fizjoterapii do zapobiegania kontuzjom, leczenia urazów sportowych oraz optymalizacji swojej wydajności fizycznej.
- Osoby starsze: Fizjoterapia pomaga seniorom w utrzymaniu lub poprawie mobilności, siły oraz równowagi, co jest kluczowe w zapobieganiu upadkom i poprawie ogólnej funkcjonalności.
- Dzieci: W przypadku pewnych schorzeń rozwojowych lub urazów fizjoterapia może być kluczowym elementem wspierającym prawidłowy rozwój motoryczny dzieci w wieku szkolnym.
Fizjoterapia oferuje zindywidualizowane plany leczenia, które są dostosowane do specyficznych potrzeb i celów każdego pacjenta, zapewniając wsparcie na różnych etapach życia i w różnorodnych stanach zdrowia.
Fizjoterapia posturalna
To różne techniki manualne, które pozwalają wrócić postawie do balansu. Prawidłowa postawa to nasz cel przez fizjoterapię, ćwiczenia i zalecenia do domu. Fizjoterapia posturalna jest odpowiedzią na potrzeby naszych pacjentów:
Zamknięta klatka piersiowa, bóle kręgosłupa szyjnego, napięcie barków czy dyskomfort w odcinku lędźwiowym. To najczęstsze skutki złej postawy ciała.
Ćwiczenia na prawidłową postawę, techniki manualne, pozwalają skorygować wady postawy, otworzyć klatkę piersiową i zmniejszyć napięcie mięśni karku oraz pleców. Regularna fizjoterapia nad sylwetką wspiera zdrowie układu mięśniowo-szkieletowego, minimalizuje ryzyko kontuzji i poprawia komfort życia w codziennych aktywnościach.