Blog Instytutu Holispace

Wpisz interesujący Cię temat

Masaż ajurwedyjski – dlaczego warto to go wybrać?

Świat, ludzie potrzebują masażu, dotyku i relaksu. To ten rodzaj odprężenia, który niesie relaks, doznania aromatyczne, siłę i kondycję fizyczną, poprawę odporności. Masaże korzystnie wpływają na umysł oraz ciało. Wykonywane regularnie zapewniają zdrowy i młody wygląd skóry, dobrą kondycją fizyczną. Przyśpieszają krążenie krwi, zwiększają tempo przemiany materii i wspomagają dotlenienie tkanek. Łagodzą bóle, zmniejszają poziom stresu i poprawiają samopoczucie.Mają tak wiele zalet, że trudno wymienić je wszystkie. Każdy rodzaj masażu jest pożądany dla naszego ciała nawet ten najdelikatniejszy. Masaże relaksacyjne cieszą się coraz większym powodzeniem. Nic dziwnego! Szybkie tempo życia, natłok zajęć, brak czasu na odpoczynek, stresy dnia codziennego – to wszystko sprawia, że czujemy się spięci i obolali. Dlaczego więc warto wybrać od czasu do czasu masaż ajurwedyjski i czym się różnią jego rodzaje od siebie? Ajurwedyjski masaż to prawdziwy rytuał, uczta dla ciała i zmysłów: używamy tylko specjalnych, organicznych olejów, w skład których wchodzą zioła o właściwościach detoksykujących

Przejdź do całego artykułu »

Jak pozbyć się „oponki” na brzuchu ?

Niechciana tkanka tłuszczowa na brzuchu i towarzysząca jej „oponka” przysparza wiele zmartwień zarówno kobietom i mężczyznom. Często zdarza się tak, że stan zdrowia jest dobry, dieta jest zróżnicowana, pełnowartościowa i świadoma a mimo to tłuszcz gromadzi się na brzuchu, jakby specjalnie upodobał sobie tę okolicę. Często jest jednak tak, że zdarzają się grzeszki w postaci słodyczy, napojów gazowanych, wina do kolacji czy braku aktywności fizycznej, a tkanka tłuszczowa tylko czeka, żeby się odłożyć najczęściej właśnie w okolicy brzucha. U kobiet w okresie menopauzy tkanka tłuszczowa na brzuchu jest także dużym problemem. W tym czasie za sprawą zawirowań hormonalnych, proces lipogenezy (magazynowania tłuszczu) dotyczy szczególnie okolic brzucha i bioder. Co można zrobić?Po pierwsze należy świadomie podejść do walki z problemem, działać wielokierunkowo i współpracować z kosmetologiem i przestrzegać ustalonych zasad.Rewelacyjnym i bezpiecznym rozwiązaniem na pozbycie się nieefektownych fałdek na brzuchu jest zabieg LiIPOFIT AROSHA https://holispace.com/produkt/wyszczuplanie-brzucha-lipofit-arosha/, który dzięki unikalnemu kompleksowi składników aktywnych

Przejdź do całego artykułu »

Ostatnie wpisy