Blog Instytutu Holispace

Dietetyka

Jak zgubić kilka kilogramów?

Jak zgubić kilka kilogramów? Tylko dwa etapy dla zdrowej sylwetki Przed nami ciepły sezon, powiązany z letnimi ubraniami i wypadami nad wodę. To też często czas, kiedy wielu z nas przymierza się do zgubienia kilku kilogramów po zimie. Restrykcyjne diety

Czytaj więcej »
Harmonia ciała i umysłu w medical SPA Holispace
Zdrowie

Harmonia ciała i umysłu w medical SPA Holispace

Harmonia ciała i umysłu w medical SPA Holispace W dzisiejszym szybkim świecie, gdzie codzienne życie niesie za sobą stres i pośpiech, znalezienie chwili na odprężenie i regenerację staje się nie tylko luksusem, ale koniecznością dla zachowania zdrowia i dobrego samopoczucia.

Czytaj więcej »
Dietetyka

Dlaczego warto suplementować kwas hialuronowy?

Kwas hialuronowy jest naturalną substancją występującą w organizmie. odpowiada między innymi za prawidłowy poziom nawilżenia skóry. Ilość kwasu hialuronowego zaczyna spadać już po ok. 25 roku życia. Taki spadek ma znaczny wpływ na spadek jakości wyglądu naszej skóry. Wraz ze

Czytaj więcej »
Mezoterapia mikroigłowa czy igłowa
Uroda

Mezoterapia igłowa czy mikroigłowa

Mezoterapia igłowa czy mikroigłowa ? Historia mezoterapii sięga 1950 roku. Została zapoczątkowana przez francuskiego lekarza Michela Pistora i jest wykorzystywana do dnia dzisiejszego w celu odmłodzenia skóry i eliminacji wielu schorzeń. Wskazania do mezoterapii igłowej i mikroigłowej: Mezoterapia igłowa i

Czytaj więcej »
Suchość skóry
Uroda

Suchość Skóry ABC Pielęgnacji

Skóra sucha to jeden z najczęstszych rodzajów cer. Przyczyną suchości skóry jest niedostateczne nawodnienie. Suchość skóry występuje częściej u osób starszych i towarzyszą jej takie objawy jak: uczucie ściągania, napięcia, większa skłonność do podrażnień, szybszego powstawania zmarszczek i utraty jędrności.

Czytaj więcej »
Modelowanie sylwetki masaż odchudzająco modulujący
Uroda

Modelowanie sylwetki masaż odchudzająco-modelujący

Modelowanie sylwetki W dzisiejszych czasach zadbany wygląd, zgrabna sylwetka i aktywny tryb życia to punkty z listy „must have”. Jak osiągnąć zadowalające efekty bez skalpela i czuć się dobrze w swoim ciele? Z pomocą przychodzi kompleksowa opieka naszych specjalistów w

Czytaj więcej »