Blog Instytutu Holispace

Poprawa mikrokrążenie z Bemer
Uroda

Popraw mikrokrążenie – pożegnaj cellulit

Popraw mikrokrążenie – pożegnaj cellulit Przed nami kolejny sezon letni. Przygotowujemy ciało do wyjścia w bikini, marząc o wejściu w ulubione spodenki. Niestety po długiej zimie, na brzuchu, pośladkach i udach zbiera się nielubiana przez nas pomarańczowa skórka. Dla wielu

Czytaj więcej »
Jesteś ekstrawertykiem czy introwertykiem?
Zdrowie

Jesteś ekstrawertykiem czy introwertykiem?

Jesteś ekstrawertykiem czy introwertykiem? Dzisiejszy artykuł powinna zainteresować zwłaszcza osoby pracujące w HR jak te, które w swojej pracy wykonują testy osobowościowe. Przebadano grupę pracowników branży hotelarskiej pod kątem i samopoczucia w pracy i po pracy. Jako moderator wybrano „ekstrawersję”,

Czytaj więcej »
Dieta Horaka w Holispace
Zdrowie

Modna dieta Horaka, czy warto ją stosować?

Modna dieta Horaka, czy warto ja stosować? Oczyszczanie i odkwaszanie organizmu mogą przyczynić się do utraty wagi. Podstawą ma być opracowany przez czeskiego lekarza specjalny sposób odżywiania, dzięki któremu tłuszcz zacznie znikać i poprawi się stan zdrowia. Autorem diety jest

Czytaj więcej »
Zoga w Holispace
Zdrowie

Zoga Monement Therapy

Obietnica zdrowej sylwetki Zoga Movement Therapy to terapeutyczna metoda czerpiąca z tradycji integracji strukturalnej. Koncentruje się na płynności pracy powięzi, balansie napięć mięśniowych. Poprzez ruch oraz interwencje manualne koryguje strukturalne relacje poszczególnych części ciała oraz optymalizuje koordynację ruchową. Jej głównym

Czytaj więcej »
Aspekty łagodzenia bólu
Zdrowie

Regresja oddechowa

Regresja oddechowa To metoda psychoterapeutyczna, która łączy ze sobą hipnozę z terapiami opartymi na oddechu. Oddech jest kluczowym elementem umożliwiającym transformację nagromadzonego materiału psychicznego w takich terapiach jak rebirthing, regresing, bioenergetyka Lowena, oddychanie holotropowe Groffa czy terapia pierwotnego krzyku Janova.

Czytaj więcej »
Hipnoterapia w Holispace Koncepcja uczenia zależnego
Zdrowie

Mechanizmy hipnoterapii-koncepcja uczenia zależnego od stanu

Mechanizmy hipnoterapii-koncepcja uczenia zależnego od stanu Koncepcja uczenia zależnego od stanu jest koncepcją rozwijaną przez Ernesta Rossiego i jego współpracowników od lat 80-tych.  Jest to koncepcja psychobiologiczna, która ewoluowała na przestrzeni ostatnich 40 lat. Wraz ze zmianami i odkryciami na

Czytaj więcej »