Jesteś ekstrawertykiem czy introwertykiem? Dzisiejszy artykuł powinna zainteresować zwłaszcza osoby pracujące w HR jak te, które w swojej pracy wykonują testy osobowościowe. Przebadano grupę pracowników branży hotelarskiej pod kątem i samopoczucia w pracy i po pracy. Jako moderator wybrano „ekstrawersję”, która w tym badaniu miała posłużyć jako wskaźnik modelu: work-
Trądzik różowaty (łac. rosacea) jest przewlekłą chorobą skóry o nie znanej etiologii obejmującą głównie okolice twarzy (policzki, okolice nosa, broda, rzadziej czoło). Ma postać drobnej czerwonej wysypki (rumień) nasilającej się podczas działania na skórę twarzy niekorzystnych czynników takich jak stres, zmiana temperatury otoczenia, nieodpowiednie kosmetyki, ekspozycja na słońca, nieprawidłowa dieta
Mezoterapia igłowa czy mikroigłowa ? Historia mezoterapii sięga 1950 roku. Została zapoczątkowana przez francuskiego lekarza Michela Pistora i jest wykorzystywana do dnia dzisiejszego w celu odmłodzenia skóry i eliminacji wielu schorzeń. Wskazania do mezoterapii igłowej i mikroigłowej: Mezoterapia igłowa i mikroigłowa w celu odmłodzenia skóry cieszy się ogromnym powodzeniem wśród
Modna dieta Horaka, czy warto ja stosować? Oczyszczanie i odkwaszanie organizmu mogą przyczynić się do utraty wagi. Podstawą ma być opracowany przez czeskiego lekarza specjalny sposób odżywiania, dzięki któremu tłuszcz zacznie znikać i poprawi się stan zdrowia. Autorem diety jest czeski lekarz Otto Horak. Jest ona bardzo popularna w Czechach
Jak w Holispace pozbyć się opadających policzków? Jak wiemy, z wiekiem skóra traci sprężystość i jędrność. Dzieje się tak na skutek naturalnych procesów atroficznych, co możemy z tym zatem zrobić? Jako specjalista kosmetologii, od wielu lat obserwuję jak po ok. 25 roku życia poziom kwasu hialuronowego a zatem cały ruszt
Obietnica zdrowej sylwetki Zoga Movement Therapy to terapeutyczna metoda czerpiąca z tradycji integracji strukturalnej. Koncentruje się na płynności pracy powięzi, balansie napięć mięśniowych. Poprzez ruch oraz interwencje manualne koryguje strukturalne relacje poszczególnych części ciała oraz optymalizuje koordynację ruchową. Jej głównym celem jest umożliwienie organizmowi odzyskania naturalnej integralności swojej formy. ZOGA
Akupunktura jest jednym z działów TCM, czyli tradycyjnej medycyny chińskiej, która patrzy na człowieka w holistyczny sposób. Coraz częściej jest stosowana jako uzupełnienie medycyny konwencjonalnej. Choć powstała w Chinach, wbrew pozorom nie dotyczy pacjentów tylko z tamtego regionu. W odróżnieniu od konwencjonalnej medycyny zachodniej, tradycyjna medycyna chińska stara się połączyć
Skóra kobiety po czterdziestce odzwierciedla często zaburzenia w gospodarce hormonalnej. Często zaburzenia te manifestują się w postaci zmian skórnych. Nadmierna suchość skóry lub przeciwnie – łojotok, trądzik czy przebarwienia mogą być objawami wskazującymi na problemy endokrynologiczne. Warto bacznie obserwować skórę twarzy i ciała, by w porę doradzić konsultacje u specjalisty.
Regresja oddechowa To metoda psychoterapeutyczna, która łączy ze sobą hipnozę z terapiami opartymi na oddechu. Oddech jest kluczowym elementem umożliwiającym transformację nagromadzonego materiału psychicznego w takich terapiach jak rebirthing, regresing, bioenergetyka Lowena, oddychanie holotropowe Groffa czy terapia pierwotnego krzyku Janova. Należy jednocześnie wspomnieć o tym, że wszystkie te terapie czerpały
Mechanizmy hipnoterapii-koncepcja uczenia zależnego od stanu Koncepcja uczenia zależnego od stanu jest koncepcją rozwijaną przez Ernesta Rossiego i jego współpracowników od lat 80-tych. Jest to koncepcja psychobiologiczna, która ewoluowała na przestrzeni ostatnich 40 lat. Wraz ze zmianami i odkryciami na polu medycyny, neuronauki i genetyki. Koncepcja ta zakłada, że z
Psychoterapia ericksonowska (z wykorzystaniem hipnozy) Twórcą tego nurtu był Milton H. Erickson, amerykański psychiatra i psycholog oraz jego uczniowie.Koncepcje hipnozy przedstawione wyżej były koncepcjami traktującymi hipnozę jako pewną metodę czy technikę. Tak jest ona traktowana współcześnie przez wielu psychologów. Wynika to z tego, że hipnoza jest używana przez nich jako
Metody odwrażliwiania z wykorzystaniem ruchu gałek ocznych EMDR-Eye Movement Desensitisation and Reprocessing-autorka dr Francine Shapiro IEMT- Integral Eye Movement Therapy- autor Andrew Austin Terapie oparte o ruch gałek ocznych wykorzystują najnowszą wiedzę z obszaru neuronauki. Są to odkrycia z ostatnich 20 lat dotyczące tego jak funkcjonuje pamięć i procesy przetwarzania
Wdowi garb W przeszłości wizualnie skulona postawa ciała z pochyleniem do przodu łączona była z żałobą, dotykała kobiet po utracie męża lub bliskiej osoby. Odzwierciedlała stan psychiczny. Obecnie jest to schorzenie coraz bardziej powszechna i dotyczy nie tylko starszych pań, ale także i mężczyzn w różnym przedziale wiekowym, dlatego też
Żylaki a masaż i fizjoterapia Żylaki są nie tylko nieestetycznym problemem irytującym wiele osób. Oprócz dyskomfortu wizualnego należy mieć też na uwadze to, że nie leczone mogą prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych. Czym są żylaki? Zmiany żylne, charakteryzują się rozszerzoną średnicą naczynia, zwykle o krętym przebiegu, wypukłe i wyczuwalne przez
Mezoterapia mikroigłowa to nowoczesny zabieg odmładzający i regenerujący skórę. Polega na gęstym nakłuwaniu skóry z jednoczesnym podawaniem składników biologicznie czynnych. Zabieg mezoterapii mikroigłowej jest sterylny i bezpieczny, wykonywany specjalistycznym urządzeniem z jednorazowymi kartridżami wyposażonymi w określone ilości igieł. Głowica urządzenia uderza ruchem pulsacyjnym w skórę z prędkością 4000-6000 uderzeń na
Terapia punktów spustowych Punkty spustowe z ang. zwane trigger points są to bolesne zgrubienia umiejscowione w konkretnych lokalizacjach; mogą znajdować się w mięśniu bądź powięzi. Charakterystyczne jest występowanie ich w napiętym mięśniu, łatwo je palpacyjnie wyczuć jako grudkę, która po uciśnięciu daje bardzo typowe radiacje lub rzutuje w inny obszar.
poniedziałek – piątek 09:00 – 21:00
sobota: 9:00 – 16:00
sklep on-line: 24h / 7 dni w tygodniu
