Profilaktyka, czyli o taktycznych „zagraniach” w trosce o Twój zdrowy kręgosłup W wielu publikacjach znajdziesz panaceum na wiele schorzeń. Kiedy tylko zaczyna coś się dziać wpisujesz w wyszukiwarkę i „googlujesz” objawy. A gdyby tak zamiast poszukiwać symptomów i dopatrywać się kolejnych schorzeń po prostu im zapobiegać? Postaram się nakreślić wskazówki
Wpływ suplementacji na skórę Suplementy należą do środków spożywczych, których celem jest uzupełnienie zbilansowanej diety, źródło witamin i składników mineralnych w postaci kapsułek, tabletek, drażetek, proszków, płynów. Skład i rodzaje suplementów witaminy składniki mineralne i inne wykazujące efekt odżywczy: składniki ziołowe, aminokwasy, NNKT, błonnik, lecytyna składniki roślinne: pszczele, olejowe drożdże
Rehabilitacja i fizjoterapia ręki Często słyszymy potoczne przysłowie, że czujemy się bez czegoś jak bez ręki. Współczesny człowiek, jeśli nie ma przy sobie smartfona sądzi, że straci dostęp do sieci, bankowości i kontaktu ze społeczeństwem. Do codziennego życia sprawność dłoni i palców jest nam niezbędna. Jak sobie poradzić, gdy Twoje
Rehabilitacja i fizjoterapia barku Dolegliwości barku to jedna z częstszych problemów spotykanych w gabinecie fizjoterapeutycznym. Jakie są przyczyny dolegliwości? Jak sobie radzić, czy możemy pomóc sobie w warunkach domowych? Potocznie używając terminu „bark” mamy na myśli staw ramienny. Staw ramienny jest stawem kulistym, w swojej budowie ma charakterystyczną głowę
Budowanie odporności – proste i skuteczne rozwiązania Lizyna to egzogenny aminokwas – białko, który odgrywa ważną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu całego organizmu. Objawy najczęściej opisywane przy niedoborach to: przewlekłe zmęczenie, ciągłe uczucie rozdrażnienia i trudności z koncentracją, zawroty głowy, odwapnienie kości wypadanie włosów, niedokrwistość, brak apetytu, przekrwione oczy, opryszczka. Lizyna (Lys,
Emocje zatrzymane w kręgosłupie Sygnały płynące z wnętrza naszego ciała nie zawsze są poprawnie odczytywane. Zależy to głównie od naszej motywacji i gotowości. Najczęściej skłania nas do tego trudna sytuacja życiowa lub dotkliwy ból. Przewlekły ból zakłóca homeostazę organizmu, przyczyniając się do zespołu określonych zaburzeń psychosomatycznych. Ludzie sięgają wtedy po
Ziołowa uczta dla witalności, czyli adaptogeny Nazwa „adaptogen” pochodzi od łacińskiego czasownika adaptare lub greckiego adapto, co oznacza „przystosowywać, dopasowywać. Wg definicji – to substancja głównie pochodzenia naturalnego, która musi być nieszkodliwa, musi działać niespecyficznie i wykazywać właściwości normalizujące. Wykazują: działanie antyoksydacyjne, hepatoprotekcyjne, właściwości antytoksyczne, działanie hipoglikemiczne, poprawę napięcia mięśni
„WRESZCIE MOGĘ ZAŁOŻYĆ ULUBIONE JEANSY SPRZED LAT” 38 letnia Pani Ola zgłosiła się do nas z problemem nadmiaru tkanki tłuszczowej w okolicy kolan, ud i brzucha. Choć nie ma nadwagi, odżywia się zdrowo to tkanka tłuszczowa wyraźnie upodobała sobie miejsca, które stanowią dyskomfort dla klientki. Przyznała, że bardzo martwi ją ten problem i stanowi dla Niej
Ostroga piętowa W gronie pacjentów z dolegliwościami bólowymi stóp – jednym z częstszych schorzeń jest ostroga piętowa. Problem jest szczególnie dokuczliwy w fazie chodu, ze względu na fakt, że pięta jest jednym z 3 punktów podparcia. Jak powstaje ostroga? Może przybierać 2 formy; umiejscowić się z tyłu pięty powodując wrastanie
Przebarwienia po lecie jak się z nimi uporać Przebarwienia na twarzy to częsty niechciany rezultat letnich kąpieli słonecznych. Za ich powstanie odpowiadają substancje fotouczulające (np. retinol czy kwas glikolowy), niektóre leki, ale również zaburzenia hormonalne. Mogą pojawiać się w różnych miejscach na twarzy, najczęściej na nosie, policzkach i czole. Przebarwienia
Poprawisz mikrokrążenie wydłużysz życie Kiedy przychodzimy na świat krążenie w naszym organizmie jest na ogół idealne. Z wiekiem, „dzięki” niezdrowemu stylowi życia, nieodpowiedniej diecie ulega ono zaburzeniom, a to prowadzi do wielu chorób oraz skraca życie. Czy możemy przywrócić właściwe mikrokrążenie, poprawić jakość życia i w zdrowiu doczekać sędziwych lat?
Analizer Vieva Vital – umożliwia bezinwazyjne, kompleksowe badanie różnych wskaźników stanu organizmu. Analiza organizmu VIEVA pozwala w zaledwie 3 minuty, określić aż 120 parametrów zdrowia. Do badania Vieva nie musisz być wykonane na czczo. Wykonujemy je o dowolnej porze dnia. Zasada działania urządzenia oparta jest o biorezonans i HRV. Mierzona jest
„Życie otwiera się i zamyka oddechem.” Przepona jest jednym z największych mięśni w ciele człowieka. Dzieli poprzecznie tułów na dwie części na jamę klatki piersiowej i jamę brzuszną. Stanowi nie tylko bardzo silny mięsień oddechowy, ale odgrywa wiele funkcji i ma wpływ na działanie organizmu. Ze względów anatomicznych możemy wyodrębnić
Haluksy kojarzą się jako kobiecy problem, stanowi one nie tylko defekt wizualny, ze względu na nieestetyczny wygląd, ale także bolesna i dokuczliwa dolegliwość. Fakty mówią, że niestety panie są obciążone tą dysfunkcją 9 razy częściej niż panowie. Kobiecy aparat mięśniowo-więzadłowy oraz stawy są delikatniejsze i mniej odporne na pojawianie się
Pani Marta 32 lata trafiła do Instytutu Zdrowia i Urody Holispace z polecenia z problemem trądziku z intensywnym stanem zapalnym na twarzy. Po wnikliwej konsultacji poprosiłam Panią Martę, aby udała się na badania w kierunku chorób tarczycy. Po tygodniu klientka wróciła z wynikami badań. Przyczyną jej stanu skóry okazały się
Zapotrzebowanie na skuteczne zabiegi upiększające jest coraz większe, stąd dynamiczny rozwój i połączenie kosmetologii i medycznych terapii z dziedziny fizjoterapii. Wiele metod znanych z fizjoterapii jest wykorzystywane w gabinetach kosmetologicznych czy ośrodkach odnowy biologicznej i SPA, w celu wspierania procesów poprawiających wygląd i kondycję skóry np. zabiegi rozluźniające powięź, masaże
poniedziałek – piątek 09:00 – 21:00
sobota: 9:00 – 16:00
sklep on-line: 24h / 7 dni w tygodniu
